Ginástica aeróbica, Ana Júlia e Bruna Medeiros, 3A
 Introdução
 Tarefa
 Processo
 Avaliação
 Conclusão
 Créditos
 

LOCAL: Praça Matriz, DATA: 03/11/2018 Horario: 9h30am (inicio)

Será realizado apenas para os 10(dez) primeiros que fizerem cadastro.

Será realizado a GINÁSTICA AERÓBICA DE BAIXO IMPACTO (LOW IMPACT), com duração de 1minutos 45segundos cada música e um intervalo de 2minutos para todos, será no maximo 4músicas. 

 

obs: A low impact : É conhecida por ser uma técnica feita a partir da ginástica aeróbica, para que os praticantes evitem lesões, devido o grande impacto das técnicas agressivas. Os exercícios físicos são feitos sem nenhum tipo de salto sobre os pés.



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