Ginástica Geral
Introdução Tarefa Processo Avaliação Conclusão Créditos


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Ginástica sua origem e conceito:Kiss
A ginástica é uma disciplina utilizada em educação física. Teve uma origem recente, tendo surgido no início do século XIX e desenvolvendo-se rapidamente até ao nível que conhecemos hoje.
No entanto, ela já existia na antiguidade, onde a exercitação do corpo foi desenvolvida devido às constantes rivalidades entre as cidades e povos, e os exercícios eram praticados com objectivos militares.
Foi nessa altura que foi utilizada pela primeira vez a palavra ginástica. Surgiu no início do século XIX e rapidamente se desenvolveu até ao nível que conhecemos hoje.
O que é a Ginástica?
A ginástica é um desporto que se caracteriza pela prática de um conjunto de movimentos que exigem força, flexibilidade e coordenação motora.
Na Ginástica podemos encontrar actualmente uma grande diversidade de disciplinas que se podem agrupar segundo características específicas em diferentes modalidades.

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