WORKOUT 4ª SEMANA - 1 a 7 Março
Introdução Tarefa Processo Avaliação Conclusão Créditos

Pausa Ativa

Objetivo: Proporcionar aos alunos exercícios intensos, para todo o corpo, após os momentos sedentários das tarefas escolares.

O Vídeo disponibilizado é composto por quatro partes, um pouco exigente, mas gratificante.

 


 


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