WORKOUT 7ª SEMANA - 22 a 28 Março
Introdução Tarefa Processo Avaliação Conclusão Créditos

Pausa letiva (Férias)

 

Objetivo: Sendo esta a última semana de aulas, espero que tenham adquirido gosto pela de prática de exercício físico e rotinas que auxiliem no seu bem estar, promovendo benifícios ao nível da sua saúde. 

 


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